رتب اهم مواصفات الاداء الفني لوضع الاعتلاء التام

إجابة معتمدة
رتب اهم مواصفات الاداء الفني لوضع الاعتلاء التام، في الآونة الأخيرة انتشرت الكثير من الألعاب الرياضية التي من شأنها الدفاع علي النفس، ومن أحد تلك الألعاب لعبة الجوجيتسو،  التي يتم لعبها بطرق محددة أي أنها مختلفة عن باقي الألعاب الرياضية.

رتب اهم مواصفات الاداء الفني لوضع الاعتلاء التام:

ولعبة الجوجيتسو تعتبر من أحد الألعاب الرياضية القتالية في الدفاع علي النفس، كونها تعتبر فن عسكري تقليدي ظهر في دولة اليابان ومازال يتطور إلي ذلك الوقت........
  • الإجابة النموذجية لحل السؤال هي//"
  1. يستلقي أحد الطلاب علي الأرض في وضع الرقود مع ثني الركبتين " الطالب والمدافع" ويكون في وضع الحماية.
  2. يجب أن يجلس الطالب المؤدي " المهاجم" فوق منطقة الخصر للمدافعة باتجاه الصدر..
  3. أن يرتكز الطالب " المهاجم" علي ركبتيه لملامسة الأرض...
  4. والدخول بالقدمين  ما بين ركبتي المدافع مع  دوران مشطي القدمين للخارج، ليتم السيطرة علي قدمي المدافع ومنعة من التحرك..
  5.  والميل بجذع الطالب المؤدي " المهاجم" للأمام  فوق صدر المدافع ليتم التحكم في الجزء العلوي ومنعة من الدوران لأحد الجانبين...