اذكر فائدتين من فوائد المشروبات، في الشتاء يشعر الإنسان بالبرد فيميل إلى شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي والبابونج واليانسون والقهوة والزنجبيل، وذلك لأنه يمنحه الشعور بالدفء والنشاط، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية القيمة والضرورية لصحة الجسم، لذلك يتم استخدام بعضها في علاج العديد من الأمراض، وسوف نقدم لك في هذا المقال إلى فوائد بعض المشروبات الساخنة في الشتاء.

فوائد المشروبات الساخنة في الشتاء

  • البابونج: يساعد على تقوية جهاز المناعة. يقلل من الالتهابات. يساهم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي في الجسم، يخفف من أمراض الجلد، يخفف آلام الدورة الشهرية، يقلل الأرق ويساعد على الاسترخاء
  • الزنجبيل: يخفف آلام العضلات والتهاب المفاصل، يحسن الهضم، يقلل الغثيان والدوار، يساعد في التخلص من الغازات والانتفاخات.
  • اليانسون: يخفف الآلام الروماتيزمية، يسهل عملية الهضم، يتم استخدامه لتسكين آلام الانفلونزا، يساعد في التخلص من الالتهابات.
  • القهوة: تعطي شعوراً بالراحة وتحسن المزاج، يساعد في علاج نزلات البرد. الحد من آلام الصداع.
  • اللويزا: تساعد على تحسين الهضم، يخفف من الغثيان والإسهال، يساعد في علاج نزلات البرد والاحتقان، يزيل التوتر ويعطي الشعور بالاسترخاء.
  • الميرمية: هو مضاد للبكتيريا والفطريات ومضاد للالتهابات، لذلك قد يساعد في علاج الالتهابات، يخفض نسبة السكر في الدم.
اذكر فائدتين من فوائد المشروبات

اذكر فائدتين من فوائد المشروبات

شاهد أيضاً: عند شراء المشروبات يجب الحرص على شراء العصير وليس الشراب صواب خطأ